Diese Meditation ist für den Beginn deines Urlaubs – für den Moment, in dem du zwar angekommen bist, aber innerlich vielleicht noch gar nicht richtig da bist. Sie hilft dir, den Alltag Schritt für Schritt loszulassen, deinen Körper zur Ruhe kommen zu lassen und dich bewusst auf diese freie Zeit einzustimmen.

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Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Paulina Thurm, Gründerin vom House of Peace. Innehållet i podden är skapat av Paulina Thurm, Gründerin vom House of Peace och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.