Diese Meditation erinnert dich daran, dir selbst mit mehr Freundlichkeit zu begegnen – besonders in Momenten, in denen du streng mit dir bist oder viel von dir erwartest. Ideal, wenn du dir mehr Selbstmitgefühl, innere Ruhe und einen freundlicheren Blick auf dich selbst wünschst.

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Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Paulina Thurm, Gründerin vom House of Peace. Innehållet i podden är skapat av Paulina Thurm, Gründerin vom House of Peace och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.