Kristín Berta Sigurðardóttir heilsunuddari og eigandi Birtu Heilsu er gestur Heilsuvarpsins. Hún vann í bankageiranum en sneri við blaðinu eftir að hafa greinst með krabbamein í miðju Covid og sneri sér að heilsunuddi, bandvefslosun, jóga nidra og hjálpar nú fólki í gegnum reynslu og þekkingu að bæta heilsu sína með heildrænni nálgun andlega og líkamlega.

Hægt að fylgjast með Kristínu Bertu @birtaheilsa

Heilsuvarpið er í boði NOW á Íslandi. Kóði NAGLINOW20 @nowiceland

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Ragga Nagli. Innehållet i podden är skapat av Ragga Nagli och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.