Synes du det kan være utfordrende å få i deg næringsrike måltider i løpet av dagen?🙇 Da kan foodprep være lurt!🌿 Vi lover - det å preppe mat på forhånd kan gjøre både hverdagen og det å spise bra myyye enklere - og det trenger ikke ta lang tid!

I ukas episode deler vi noen tips til deg, som vi håper kan være til inspirasjon. Og husk, små grep kan gjøre stor forskjell!🦋

God lytt!

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Påfyllpodden. Innehållet i podden är skapat av Påfyllpodden och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.