Kjenner du ofte på søtsug? At du craver noe søtt eller snacks, særlig på kveldstid etter en lang dag? Er det fort gjort at du begynner å snoke i skuffer og skap etter noe godt? Kanskje er dette noe som skjer ofte, og som du skulle ønske du hadde mer kontroll på? Da må du få med deg denne episoden! Vi håper og tror tipsene kan være nyttige for deg :) God lytt! 

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Påfyllpodden. Innehållet i podden är skapat av Påfyllpodden och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.