Was verbindet Ayurveda und die traditionelle chinesische Medizin wirklich?
Warum spielt die Verdauung in beiden Heiltraditionen eine so zentrale Rolle?
Und was hat Reizdarm, Stress und Hochsensibilität mit Energiefluss zu tun?
In dieser Podcastfolge spreche ich mit Jasna von der Naturheilpraxis Allgäu über die Gemeinsamkeiten von Ayurveda und chinesischer Medizin, den Blick auf Verdauungsbeschwerden aus ganzheitlicher Sicht und darüber, warum Symptome oft mehr sind als „nur“ körperliche Beschwerden.
Wir sprechen unter anderem über:
den Unterschied zwischen TCM und traditioneller chinesischer Medizin
die 5 Elemente und was sie über uns verraten können
warum Emotionen und Verdauung so eng verbunden sind
das Konzept von Qi, Stagnation und Energiefluss
Hochsensibilität und Körperwahrnehmung
warum der Körper nicht gegen uns arbeitet
Akupunktur bei Verdauungsbeschwerden und Reizdarm
den Stellenwert von Ernährung in der chinesischen Medizin
intuitive Gesundheit statt starrer Regeln
Jasnas Vision eines ganzheitlichen Gesundheitshauses im Allgäu: „Roots & Rise“
Eine Folge für alle, die Gesundheit ganzheitlicher betrachten möchten und sich mehr Verbindung zu ihrem Körper wünschen.
Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich sehr über eine Bewertung oder wenn du den Podcast mit Menschen teilst, für die das Thema hilfreich sein könnte.
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Lenatura - Ernährungspodcast für dein gutes Bauchgefühl. Inspiriert durch Mareike Awe, NO TIME TO EAT, Dana Schwandt, Dr. med. Janna Scharfenberg, Piana Up your Life, Jacob Drachenberg, Jasmin und Josephine Jess, Laura Seiler. Innehållet i podden är skapat av Lenatura - Ernährungspodcast für dein gutes Bauchgefühl. Inspiriert durch Mareike Awe, NO TIME TO EAT, Dana Schwandt, Dr. med. Janna Scharfenberg, Piana Up your Life, Jacob Drachenberg, Jasmin und Josephine Jess, Laura Seiler och inte av,
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