AF Träning & Rehabilitering

I det tredje avsnittet av AF Träning & Rehabiliterings podd ger Alfons sin syn på varför han anser att det är viktigt att göra tester och hur han tänker när han bygger upp träningsprogram till alltifrån yttersta elitidrottare till motionärer. Han delar även med sig av en hel del hemligheter som bland annat sina dolda talanger...

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör AF Träning & Rehabilitering. Innehållet i podden är skapat av AF Träning & Rehabilitering och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.