Nick goes over the basics of nutrition for athletes, talks about how to determine your ideal mileage, elaborates on how to find motivation at different stages of life, and discusses how to manage your weight as a competitive runner! All this and more in this episode of The Nick Symmonds Show!
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Nick Symmonds. Innehållet i podden är skapat av Nick Symmonds och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
