In this episode I discuss the Olympic Standards for qualifying for the Olympic Games, help one of the callers with approaching the pursuit of a professional running career, and get serious about how to break through slumps in running and training!

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Nick Symmonds. Innehållet i podden är skapat av Nick Symmonds och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.