Tina4Real
Avsnitt

T4R 130: How to handle the mental side of returning to running after injury

Dela

Coming back to running after an injury can be more of a mental strain than a physical one with the paranoia we experience. How can you deal with it, especially if you know you are doing everything you can to stay healthy in future.? I explain here.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Tina Muir. Innehållet i podden är skapat av Tina Muir och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.