Siim Land Podcast
Avsnitt

#505 Siim Land: How I Ranked #1 in the Longevity World Cup and Lowered Biological Age by 21.1 Years

Dela

Siim Land returns as the current leader of the Longevity World Cup, to break down supplements, biomarkers, VO2 max, inflammation, sleep, and the difference between building health versus simply maintaining it.

Watch on YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=ogy7l0nka-Y

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Siim Land. Innehållet i podden är skapat av Siim Land och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.