Det finnes utallige dietter og slankemetoder der ute, noen mer bortkastet enn andre. Vi tok en prat med ernæringsekspert Erik Arnesen, om hvilke dietter du fint kan droppe.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Sprek. Innehållet i podden är skapat av Sprek och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.