SATS
Avsnitt

12. Hvordan trene funksjonelt?

SATS
Dela

I denne episoden skal det handle om funksjonell trening. Elixia Colosseums Ellen Solhaug forteller hvorfor treninga bør samsvare med hverdagen din, og hvordan du bør trene etter hvilken livssituasjon du befinner deg i. Bonus: Tips til funksjonell trening før langrenssesongen

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör SATS & Vrang Produksjon. Innehållet i podden är skapat av SATS & Vrang Produksjon och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.