This short, visualization meditation will allow you to break through the bindings of anxiety and stress, bringing a new freedom and lightness. 

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Ashlie Sykora Pappas. Innehållet i podden är skapat av Ashlie Sykora Pappas och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.