Det er på tide å ta en status. I denne episoden snakker jeg om hvilke rutiner jeg har i dag som hjelper meg å regulere blodsukkeret mitt, og rett og slett ha et bedre liv med diabetes. I hovedsak dreier det seg om hva jeg spiser (kosthold og tilskudd), hvordan jeg trener og hva jeg gjør med det mentale. Men jeg har også prøvd en behandlingsform jeg ser stort utbytte av.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Peter Larsen. Innehållet i podden är skapat av Peter Larsen och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.
