Yoga teacher Erica Mather speaks with host Portland Helmich about what body confidence really means, her own struggles with body image, and how yoga launched her on a journey of self-acceptance.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Kripalu Center for Yoga & Health. Innehållet i podden är skapat av Kripalu Center for Yoga & Health och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.