Worrying WAY too much about your carbs can actually hurt your muscle gains. Find out what the optimal recommended carb intake for build muscle really is.

Official Post

http://noobgains.com/recommended-carb-intake

FREE 47-Page Muscle-Building Guide

http://noobgains.com/5simplesteps

Facebook

http://facebook.com/noobgains

Twitter

http://twitter.com/noob_gains

Instagram

https://www.instagram.com/kyle_noobgains/

YouTube

https://www.youtube.com/channel/UCJ9nq0QTmpxpOJVLocKh2SQ

Itunes

http://noobgains.com/itunes

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Kyle Hoffman. Innehållet i podden är skapat av Kyle Hoffman och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.