Episode #22 of Scientific Strength.
In this episode we discuss a study comparing weightlifting vs. kettlebell training for strength, power, and body composition.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Scott Iardella, MPT, CSCS reviews research in strength training. Innehållet i podden är skapat av Scott Iardella, MPT, CSCS reviews research in strength training och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.