Balancing Fitness and Robustness: The Importance of Neuromuscular Coordination in Training In this episode of the On Coaching Podcast, Steve Magness and Jon Marcus discuss the concept of ‘fit but flat,’ exploring the phenomenon where athletes excel in metabolic fitness but fail to perform competitively due to a lack of neuromuscular coordination. Using examples like…

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Steve Magness. Innehållet i podden är skapat av Steve Magness och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.