In this episode of the Get Running Podcast, Bridget and Lauren what it takes to run a marathon in under 3 hours.

Chapters

  • 00:00 Personal Updates
  • 01:11 Lauren's Carb Maxxing Adventure
  • 05:54 What It Takes to Run Sub-3
  • 46:13 Case Studies

Rss
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Get Running Coaching. Innehållet i podden är skapat av Get Running Coaching och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.