Tänk om mycket i livet blir enklare när vi först tar hand om det som händer på insidan?
I det här avsnittet pratar jag om varför mitt nervsystem har blivit en av mina viktigaste prioriteringar – och hur lugnet inuti påverkar allt från energi och relationer till beslut och vardag.
Kanske behöver vi inte göra mer. Kanske behöver vi landa först.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Malin Bergqvist. Innehållet i podden är skapat av Malin Bergqvist och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
