I det här avsnittet pratar jag om sorgen som kan uppstå när vi behöver släppa taget om något som aldrig riktigt blev. Om känslan av att lämna sommaren bakom sig och kliva in i hösten – och om hur vi kan ge plats åt det som faktiskt känns.

Jag delar också min egen erfarenhet av kallbad och funderar kring hur små personliga ritualer kan hjälpa oss att möta en ny årstid med mer närvaro. Kanske finns det något du vill ge dig själv den här hösten?

Rss
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Malin Bergqvist. Innehållet i podden är skapat av Malin Bergqvist och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.