009「野心不小」UTMB谁能赢？从精英争冠到上班族备赛

越野跑拯救世界。本期节目是我们的新板块——野心不小！这里我们会分享关于越野跑的一切。

八月底，全球越野跑的目光再次投向霞慕尼。本期从 UTMB 的赛事体系与争议聊起，盘点 UTMB、CCC、OCC 的热门选手，也聊聊身边即将出征的西雅图跑友。训练量不足、黑练猛练、赛前放烟雾弹——每个人都有自己的备赛方式。最后分享普通上班族如何利用跑步机、爬楼机和日常时间缝隙，为一场长距离越野赛做准备。

时间轴：

00:00 「野心不小」开张，好野的专属翻译“步道脑袋”
01:28 UTMB 入门：赛事组别、Running Stones（跑石）、PTL中国女子队梦想 与UTMB商业化争议
09:41 UTMB 组预测：Vincent、Courtney 与中国军团
26:22 CCC 女子组：姚妙、Jenn、迟令杰、唐景燕
33:30 CCC 男子组：争冠之外，还有西部 100 金票之战
37:35 OCC 速度大战：Francesco Puppi、Judith Wyder 与雷艳
43:58 身边朋友出征：西雅图跑友的花式备赛大法，各显神通
54:00 上班族怎么练：跑步机、爬楼机、time on feet，做一名时间管理大师

本期特别节目遥祝我们此时此刻正在霞慕尼的好朋友们👇

UTMB组别：向付召、二姐Susan、Kay

CCC组别：Mark、Todd、小姚哥、David、Saka、Xiao哥

顺利安全，开开心心完赛❤️

也期待野心不小的飞行主播Kay赶紧跑完比赛回来上节目。