Ya pasó un mes, y de pronto te descubres pensando: “es que era bien bueno”. Y lo extrañas más que el primer día. “Como estoy extrañando, la mente me hace creer lo que no hay.” El Dr. César Lozano y la conferencista colombiana Gloria Arroyave hablan de cómo sanar un corazón roto: por una ruptura, por una traición o por la pérdida de alguien que amas.
Por qué aceptar no es resignarte, y por qué es el primer paso
La trampa de la mente que achica los defectos y agranda las virtudes de quien se fue
Las 5 claves para sanar, y la palabra que conviene dejar de usar cuando hablas de tu dolor
La diferencia entre perdonar y reconciliarte, también contigo
Un episodio sobre cómo superar una ruptura, una infidelidad o un duelo. Si con las semanas el dolor no cede, o no te deja dormir, comer o trabajar, busca acompañamiento profesional: sanar también es pedir ayuda. Si todavía te duele algo que ya terminó, esto es para ti. Por el placer de vivir, con el Dr. César Lozano.
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