In this excerpt, Dr. Natalie Marshall shares tips on starting exercise routines. Dr. Marshall emphasizes how doing something, exercise-wise, is significantly better than doing nothing. Series: "Osher WISE: Well-being and Integrative Science for Everyone" [Health and Medicine] [Show ID: 40687]

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör UCTV. Innehållet i podden är skapat av UCTV och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.