In this excerpt, Dr. Natalie Marshall focuses on numerous forms of strength training as it is the best way to increase muscle mass and and it will help you get started “building muscle for life." Series: "Osher WISE: Well-being and Integrative Science for Everyone" [Health and Medicine] [Show ID: 40686]

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör UCTV. Innehållet i podden är skapat av UCTV och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.