Many people think that letting anger out or catharsis of anger reduces anger escalation. Some parents and groups teach children to rip up magazines and throw things when they get angry. What really happens when you get angry and let it all out?
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Lynette Hoy, NCC, LCPC. Innehållet i podden är skapat av Lynette Hoy, NCC, LCPC och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.