This is a 1 minute 30 second session.


There is no instrumental, or sound of any kind.


Only a relaxing vocal to calm the nervous system and set a restful state.


A Nervous System reset for moments when you require a return to self.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Catherine Skye Knott. Innehållet i podden är skapat av Catherine Skye Knott och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.