17: DEL 1 Känslor och kaos efter semesterns - att äga sina egna känslor

Spännande samtal i tre delar om känslor och allt som följer i känslornas spår. Detta är del 1.

Vad betyder det egentligen att äga sina egna känslor?

Är en känsla alltid sann – eller är känslan sann medan vår tolkning kan vara fel?

Varifrån kommer våra känslomässiga reaktioner?

Hur påverkar tidigare erfarenheter det vi känner idag?

Vad är skillnaden mellan en känsla och en reaktion?

Kan jag känna starkt utan att agera på känslan?

Vad händer när jag försöker trycka undan en känsla?

Instagram

• Alexandra http://www.instagram.com/essensiaura
• Maria http://www.instagram.com/energiinspirationskallan
• Solkarina http://www.instagram.com/iamsolkarina.se

Facebook

• Alexandra https://www.facebook.com/essensiaaura
• Maria https://www.facebook.com/energiochinspirationskallan
• Solkarina https://www.facebook.com/profile.php?id=61573215027349

Hemsida

• Alexandra https://www.essensiaaura.se/
• Maria http://www.energi-kallan.se
• Solkarina http://www.solkarina.se
• 
  

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.