Dr. Rhonda Patrick shares science-backed strategies to extend healthspan and maintain peak performance throughout life. The discussion covers visceral fat, environmental toxins, exercise, sleep, nutrition, and key supplements that support metabolic health, cognitive function, and healthy aging.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
robertjhellwig1. Innehållet i podden är skapat av robertjhellwig1 och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
