Un cuento infantil relajante para dormir, ideal para niños de 3 a 7 años. Esta historia utiliza una técnica de relajación corporal progresiva (body scan) adaptada a los más pequeños, ayudándoles a liberar tensiones y conciliar el sueño de forma natural.
Perfecto para rutinas nocturnas, este cuento tranquilo con voz suave y pausada crea un ambiente de calma y seguridad.
✨ Beneficios:
Favorece el sueño profundo
Reduce la ansiedad nocturna
Mejora la rutina antes de dormir
Técnica de relajación sin centrarse solo en la respiración
