I veckans avsnitt dyker Mia och Amanda Randau in i ett spännande samtal om problemet med jaga efter de "rätta" självhjälpsverktygen utan att bygga den inre motståndskraften som faktiskt krävs för att skapa förändring.
De pratar om varför nervsystemsreglering har blivit så stort och vad det faktiskt innebär att leva med ett reglerat nervssystem.
Det här är ett möte mellan två kvinnor som delar samma syfte, att hjälpa kvinnor till en tryggare, snällare och mer vilsam relation till sig själva.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Mia M. Andersson. Innehållet i podden är skapat av Mia M. Andersson och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
