I dette afsnit berører vi bl.a.:

  • Er det altid bedre at spise. mindre hvis du skal tabe dig?
  • Hvor burde alle kvinder starte?
  • Hvad er bodybuilding?
  • Er det umuligt at blive stærk +60år?
  • Er der forskel på behov ift. alder?
  • Er plantebaseret vejen frem?

Som altid. Så husk, du ved bedst. 
Du får ikke perfekte svar. Du får Ikke én sandhed.
Men du får refleksioner, erfaringer og faglighed – i øjenhøjde.
Tag det med, der giver mening for dig og lad resten ligge.

Tag god imod afsnittet <3

Rss
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Ninni Kjær. Innehållet i podden är skapat av Ninni Kjær och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.