Andrea Næss ved Olympiatoppen Midt-Norge forklarer hva man må tenke på når man planlegger et kosthold som løper i samtale med løpetrener Ola Sakshaug og journalist Anne-Marit Dahl. Hun forteller om kostholdets tre B-er og Næss sier sin mening om populære kostholdssnakkiser.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Anne-Marit Dahl. Innehållet i podden är skapat av Anne-Marit Dahl och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.