23. Hur länge orkar du stå stadigt?

Du kan veta vad du står för och ha modet att stå upp för det. Men har du tillräckligt med resurser kvar för att göra det när det verkligen gäller?

I veckans avsnitt utforskar vi vad långvarig press gör med vår förmåga att leda. När belastningen ökar smalnar perspektivet, reflektionsförmågan minskar och vi faller lättare tillbaka i invanda beteenden, samtidigt som nyfikenhet, flexibilitet och mentalisering blir svårare att komma åt.

Vi pratar om stresskonen, återhämtningens betydelse och varför sömn, rörelse, relationer och pauser inte är mjuka frågor, utan grundläggande förutsättningar för ett fungerande ledarskap. Vi ställer också frågan: Vems ansvar är hållbarheten? Individens eller organisationens?

Vi slutar, du börjar:

Vad kan du börja göra redan idag för att faktiskt bli mer hållbar och orka stå stadigt?

Lyssna där poddar finns. Gilla, dela och recensera gärna – det hjälper fler att hitta till oss.

Vi ses om en vecka,

Vickie & Petra.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.