Att känna ångest när semestern är slut är en extremt vanlig känsla. Är du redo för några ovanliga tips på hur du kan hantera den?
I det här avsnittet blandas realistiska livscoachråd med mer spirituella sådana - och några som kanske inte passar in i någon av kategorierna. Förhoppningsvis hittar du något som kan mjuka upp övergången från vild semester till inrutad vardag - eller kanske till och med göra inrutningen lite vildare.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Anna-Karin Nauckhoff. Innehållet i podden är skapat av Anna-Karin Nauckhoff och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.