I denne episode af Carlas Visdomskilde har Carla Mickelborg besøg af Stine Graubæk, den holistiske læge, til en time om lavt stofskifte, stress og sundere valg.
Du får blandt andet:
🦋 Stofskiftet forklaret
😴 Diffuse symptomer
🌀 Stress spænder ben
🌙 Søvnen først
🍳 Tallerkenen
⏱️ Tæl til tre
🎈 Oppustet mave
En episode om at forstå sin krop i stedet for at skælde ud på den.
Har du også brug for et godt råd? Så hold øje med Carlas Instagram-profil @Carlachloe og Carlas Visdomskildes Instagram-profil @Carlasvisdomskilde, hvor Carla ofte giver dig mulighed for at indsende de tanker, du går og bakser med lige nu.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Carla Mickelborg. Innehållet i podden är skapat av Carla Mickelborg och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.