I veckans avsnitt och det 30:e avsnittet återvänder Arian som tillsammans med mig och Erik också är en vecka ut !

Vi pratar lite djupare om saker o ting idag, vikten av en hälsosam mage, olika protokoll kring dieter, peak week, tävlingsdagen, att prioritera en hälsosam kropp och knopp för bästa möjliga look på scenen !

Givetvis en drös med skratt, Erik och Axel argumenterar som det gifta paret dem är och Arian erkänner, han har ett problem..

Och massa därtill.


Välkomna !

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Simon Holm Ljungberg. Innehållet i podden är skapat av Simon Holm Ljungberg och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.