Hast du jemals das Gefühl gehabt, dass deine Intuition andere triggert?
Hier erfährst du, wie du damit umgehen kannst.
Ich spreche heute über die Komplexität der Intuition & erkläre anhand meiner eigenen Erfahrungen warum sie manchmal unangenehme Reaktionen bei den Menschen um uns herum auslösen kann. Es ist ein Prozess, zu lernen, sich selbst zu vertrauen, während man gleichzeitig durch die Erwartungen anderer navigiert.
Meine jüngsten Erlebnisse haben mich wieder daran erinnert, wie herausfordernd es sein kann, standhaft zu seiner eigenen Wahrheit zu stehen - vor allem dann, wenn man damit aneckt. Es erfordert grossen Mut, authentisch zu sein, wenn die Angst vor Ablehnung oder Gegenwind im Raum steht. Oft werden hier auch unsere tiefsten Urwunden berührt, um sie in die Heilung zu führen.
Und weisst du was? Deine Intuition ist dein größter Kompass für deinen eigenen Weg. Je mehr du ihr vertraust, desto stärker wirst du und desto mehr lebst du dein Leben.
✨ In dieser Folge lernst du:
- Vertrauen in die eigene Intuition zu stärken
- Die Bedeutung der Intuition im Alltag
- Der Einfluss von Urwunden auf unser Verhalten
- Tools zur Stärkung der Körperwahrnehmung (Konzept: Urge Surfing)
- Der Zusammenhang zwischen Selbstwert & Intuition
- Die Rolle der Natur in der Selbstfindung
- Der Prozess der Heilung durch Akzeptanz und Verantwortung
- Die Bedeutung von Grenzen setzen & sich selbst treu bleiben
🌿 Impuls der Woche für dich:
"Ich vergebe mir, dass ich fälschlicherweise geglaubt habe, es nicht zu verdienen, auch mit meinen Schattenanteilen von mir geliebt zu werden."
Lass mir gerne einen Kommentar oder eine Bewertung da, ob dir die Folge gefallen hat. Ich freue mich riesig mit dir in den Austausch zu gehen. ✨
Alles Liebe,
Deine Carina
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⏱️ Timestamps
00:00 – Begrüßung & Intro: Wenn deine Intuition andere triggert
01:45 – Die Realität: Warum der Weg der Intuition zu Beginn oft einsam macht
02:38 – Verbindung zur inneren Kraft: Der persönliche Weg aus der Bulimie
05:27 – Masken & Schutzmechanismen: Die Angst davor, aus dem „Tribe“ zu fliegen
06:25 – Der Glaubenssatz „Ich bin zu viel“ und die Rolle des Retters
08:49 – Popcorn-Wunden im Kollektiv & die Energie von Chiron im Stier
09:40 – Schmerz als Medizin: Warum Beziehungen jetzt auf dem Prüfstand stehen
13:52 – Selbstwert & Intuition: Dem eigenen System Anerkennung und Wert schenken
15:46 – Radikale Ehrlichkeit & der Körper als unbestechlicher Kompass
17:15 – Embodiment & Natur: Wege zurück ins sichere Körper-Zuhause
18:12 – Raus aus der Opferrolle: Die Belohnung für mutige Selbstverantwortung
21:13 – Grenzen setzen in der Praxis: Ein konkretes Beispiel aus einer Konfrontation
23:26 – Altes Ich vs. Neues Ich: Warum ein Nein aus Schutz kein Angriff ist
26:44 – Die Spreu vom Weizen trennen: Wenn Veränderung auf Unverständnis stößt
27:32 – Das Familiensystem: Befreiung aus der Rolle des Harmoniestifters
30:48 – Kein Nein an die Familie, sondern ein Ja zu mir selbst
32:41 – Seelenweg: Warum du aufhören darfst, das Leben der anderen zu leben
34:06 – Die Angst hinter dem Trigger: Warum deine Wahrheit auf andere "bedrohlich" wirken kann
35:00 – Information statt Anklage: Achtsame Kommunikation von Wahrnehmungen
37:41 – Business & Sichtbarkeit: Warum Erfolg deine Intuition braucht
38:36 – Deep Dive Methode: Was ist Urge Surfing nach Dr. Alan Marlatt?
41:39 – Wellenreiten statt Verdrängen: Wie das Gehirn auf Akzeptanz umschaltet
42:35 – Die 4 praktischen Schritte des Urge Surfing im Alltag
44:57 – Die langfristigen Benefits: Höhere Frustrationstoleranz & mentale Stärke
47:13 – Ein persönlicher Brief: Impulse für die Vergebung an dich selbst
