*Bu bölüm Anavarza Bal hakkında reklam içerir. #YaşasınArılar #AnavarzaBal #işbirliği
Bu bölümde başbaşayız ve konumuz:
Neden bir şeyi elde ettiğimizde hızla alışıyoruz ama kaybettiğimizde değerini anlıyoruz?
Aslında mesele çok basit: Beynimiz elimizde olana değil, peşinden koşulana çalışıyor.
Elde edilen her şey kısa sürede “normal” oluyor. Sonra yeni bir hedef, yeni bir koşu başlıyor.
Koşu bandı gibi hissettiren hayat, hedonik adaptasyon, dopaminin peşinden koşarken elimizdekileri unutmamız… ve farkında olmadan son kez yaptığımız şeyler.
Konuştuğumuz bazı başlıklar:
• Neden elde ettiklerimiz hızla “normal” oluyor?
• Hedonik adaptasyon ve sürekli bir şeylerin peşinden koşma hali
• Dopamin vs. serotonin: Kovalamak mı, korumak mı?
• Neden mutlu olduğumuz anın içinde kalamıyoruz?
• Ve en önemlisi: Farkında olmadan yaşadığımız “son”lar
Belki çözüm büyük değişimler değil…
Sadece biraz yavaşlamak ve elimizdekine bakmak.Keyifli Dinlemeler!
#nedenneden #podcast #değerbilmek #hedonikadaptasyon #dopamin #farkındalık #mentalhealth #değerinianlamak #psikoloji #kişiselgelişim #vodcast #modernyaşam
Bize ulaşmak için: ayse.eser@bubbleworkscreators.comAyşe Eser: https://www.instagram.com/itsayseserBubble Works Media: https://www.instagram.com/bubbleworksmedia/
Herkese merhaba. Ben Ayşe!
Hepimizin 3-4 yaşında sormaya başladığı “Neden?” sorusunu sormayı hiç
bırakmadım. Bu soruyu artık tek başıma sormaktan bıktığım için de bu podcast'e başladım.
Neden Neden’de her hafta bir konuğumla bir “Neden?” sorusunun cevabını arıyoruz.
Bazen hayattan, bazen kendimizden...
Bazen çok hafif, bazen düşündüren bir yerden.
Neden Neden? merakı, farkındalığı ve o küçük "aa evet" anlarını sevenler için.
Her hafta Yeni bir soru. Yeni bir sohbet.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Ayşe Eser / Bubble Works Media. Innehållet i podden är skapat av Ayşe Eser / Bubble Works Media och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.