Många av oss har lärt oss att förändring kräver disciplin, självkontroll och att “ta sig i kragen”. Men vad händer när det inre ledarskapet bygger mer på krav än på kontakt?
I det här avsnittet utforskar jag en annan syn på självledarskap – där riktning inte skapas genom hårdhet, utan genom närvaro, förståelse och en vänligare relation till dig själv. Vi pratar om varför viljestyrka ofta inte räcker, hur självkritik kan stå i vägen för utveckling och vad som kan bli möjligt när du slutar kämpa mot dig själv.
Det här är ett avsnitt för dig som vill ta ansvar för ditt liv – men utan att behöva bli sträng, prestationsinriktad eller hård mot dig själv på vägen.
Kanske är det inte mer disciplin du behöver. Kanske är det ett annat sätt att lyssna inåt.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Linda Bergstrand. Innehållet i podden är skapat av Linda Bergstrand och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
