16 许乐：我还要干票大的！

千呼万唤始出来的许乐 - 铁头会创始人，原始股东，ipo 筹建委员会秘书。

作为最牵挂会长吴向东的许乐，作为吴向东一直照顾的兄弟许乐，在过去的一年多可谓是大起大落大起。从 PB 到跟腱断裂到跑全运会到现在目标再次 PB，他这一路究竟是怎么走过来的？

跟腱全断后积极复健，五个月后参加全运会
术后半年到一年间存在严重心理恐惧，现已基本克服
2020年南京马拉松破220是职业生涯关键转折
参加全运会并完赛是职业运动员生涯的圆满体验
短期目标冲击PB，长期规划从事体育相关工作

00:07 许乐，聊训练、请假与粉丝赠礼？！
09:00 崇礼越野赛认知、装备及赛前训练情况交流
12:33 乐锅跟腱断裂一年经历及赛事表现回顾
21:15 目标赛事北马训练计划、状态及成绩预期讨论
28:26 全运会赛后交流感受及赛前安慰趣事
33:39 乐锅谈跑步、感情及训练状态与感受
42:00 从大专到职业运动员的经历与感悟
56:39 许乐在不同镜头内外表现差异及原因探讨
01:01:57 跑步训练规划、借鉴及跟腱康复注意事项
01:14:27 养伤感受及朋友礼物交流
01:18:01 咖啡爱好、装备花费及拉花学习情况
01:24:16 会长饮食偏好及咖啡要求
01:31:30 大四体育生许乐谈毕业、职业规划及能力提升