Hoy hablamos con Abraham Rodríguez, entrenador holístico y ex fisiculturista profesional, sobre algo que casi nadie se plantea: por qué seguimos saboteándonos aunque sepamos exactamente lo que queremos. Abraham llegó a competir en la liga profesional IFBB con un 3% de grasa corporal, esteroides y hasta insulina, y estuvo a punto de morir por ello. Tenía un cuerpo "de estatua" y seguía sin sentirse suficiente. Hasta que descubrió que, detrás de todo ese esfuerzo, lo que buscaba era el reconocimiento de su padre.
Hablamos de por qué el cuerpo guarda lo que la mente no entiende, de por qué la sobreexigencia esconde una insuficiencia y de qué es de verdad un trauma (con un vaso encima de la mesa). De por qué congelarse ante un abuso también es defenderse, de por qué las mariposas en el estómago no son amor, de cómo el estrés se vuelve una adicción que te lleva a rodearte de gente que no está a la altura, y de por qué la terapia hablada muchas veces no llega a la raíz. También de su primera noche como padre, con su bebé recién nacido en la UCI, y de la pregunta que le cambió la paternidad: ¿puedes estar en paz con lo peor que podría pasar?
Y al final, la fumada máxima: cuerpo, mente y conciencia. Por qué no eres tu historia, por qué ni siquiera eres el que piensa, y un mantra que resume la charla entera: "me la pela".
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