La brecha entre lo que quieres y donde estás no es mala suerte. Es una creencia que te formaste de niño.

David Bayer, autor de "A Changed Mind", la llama la Ecuación Dorada: deseo más no resistencia es igual a tu resultado. El obstáculo no es el deseo en sí, sino el significado que le das al hecho de no tenerlo todavía.

Entre los 40 y los 60 años, la misma estrategia que te llevó al éxito empieza a asfixiarte. Bayer la llama el Programa Central, la compensación que construiste alrededor de una herida de la infancia que finalmente pide sanación.

Pasó años adormeciéndose con drogas, alcohol, sexo y pornografía antes de tocar fondo a los 33. Lo que lo ayudó a mantenerse sobrio no fue la fuerza de voluntad, sino aprender a dejar de luchar contra sus propios pensamientos.

No necesitas más esfuerzo. Necesitas menos resistencia. Esta conversación te muestra exactamente dónde se esconde la tuya.

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