Stretch and happiness to. This 3-minute chair yoga class has gentle seated stretches, an uplifting song, and easy movements to help release tension and refresh your body. :)

Rss
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör MATTHEW REYES - LA Yoga Master Teacher. Innehållet i podden är skapat av MATTHEW REYES - LA Yoga Master Teacher och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.