Five great songs. Five fun chair yoga classes. One amazing 17-minute workout. Experience gentle stretching, energizing seated exercises, strength-building movements and relaxing yoga - all from the comfort of your chair! Enjoy! :)

Rss
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör MATTHEW REYES - LA Yoga Master Teacher. Innehållet i podden är skapat av MATTHEW REYES - LA Yoga Master Teacher och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.