Beyond the Pill är en fackbok inom kvinnors hälsa och hormonell medicin, skriven av Jolene Brighten. Den riktar sig till läsare som vill förstå hur hormonell preventivmedel kan påverka kroppen, både under tiden man använder den och efter att man slutat. Boken placerar sig mitt i en pågående diskussion om informerat samtycke, symtom som ofta normaliseras och hur man kan stötta kroppens egen hormonella rytm igen. Brighten är tydlig med att hon inte skriver mot preventivmedel i sig, utan för att fler ska få en mer komplett bild av möjliga följder. I centrum står en praktisk 30-dagarsplan som kombinerar kost, livsstil, näring och stöd för lever, tarm, sköldkörtel och binjurar. Det gör boken till både en förklaringsmodell och en handbok för den som vill hantera hormonella besvär på ett mer systematiskt sätt.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
9Natree. Innehållet i podden är skapat av 9Natree och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
