I veckans avsnitt har jag ett samtal med Ida Landin, ingenjören som körde slut på batterierna, startade yinyogastudio och som nu hjälper andra att kliva in i medlemskapet Mellanrummet.
Vi pratar om dopaminkickar och hur det får oss att jaga mer och mer utmaningar och bekräftelse, och hur det blir viktigare än allt annat.
Ida kommer också med massor av konkreta tips för dig som är inne i ett högt tempo men bara blir mer stressad av tanken på att lägga dig på soffan och ligga stilla i 30 minuter.
I sitt företag Mellanrummet hjälper Ida andra högpresterare att stanna upp och ge sig själv återhämtning på olika sätt.
Nyfiken på medlemskapet Mellanrummet? 👉🏼 MELLANRUMMET
Ida anordnar också en kväll för dig - mitt i allt den 28 maj i Stockholm. Jag ska dit, häng med du också TILL EVENTET
Vill du ta del av allt Ida skapar, följ henne i sociala medier:
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Mina Lindman Persson. Innehållet i podden är skapat av Mina Lindman Persson och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
