Den här veckan landar vi efter avslutningsretreatet på yogalärarutbildningen. Anna har varit i Skåne i fem dygn och vi pratar om gemenskapen, elevklasserna, sångcirkeln, breathwalken i skogen och den där speciella känslan av att avsluta en lång och djupgående resa tillsammans.


Anna delar om sin egen elevklass, där hon valde att ta med gitarren, sjunga mantra och kliva in i något som kändes både sårbart, naket och sant. Vi pratar om vad som händer när vi vågar följa den där inre rösten även när den leder oss utanför vår bekvämlighetszon.


Avsnittets stora tema är balansen mellan intuition, struktur och strategi. Hur skapar vi tillräckligt mycket rymd för att höra vår intuition? Varför kan stillhet och “tråkighet” vara en väg in till något djupare? Och hur kan en tydlig struktur faktiskt hjälpa oss att vara mer fria, kreativa och intuitiva?


Det blir ett samtal om att lyssna inåt, våga agera på det som känns sant och samtidigt förstå att intuition inte alltid är det som känns lätt. Ibland är det just den som leder oss rakt genom motståndet och in i nästa steg. Där det ofta väntar både större frihet och en djupare mening.


Säg hej på Instagram:

⁠⁠⁠⁠@vildkraft_business⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠@ulrikaliardwedin⁠⁠⁠


Fler länkar

⁠Din inre yogalärare: kostnadsfri yogavecka online 18-24 maj⁠

⁠⁠⁠Holistic Being yogalärarutbildning⁠⁠⁠

⁠⁠⁠Moderyoga gravidyogalärarutbildning⁠⁠



Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Anna Finnborg och Ulrika Liard Wedin. Innehållet i podden är skapat av Anna Finnborg och Ulrika Liard Wedin och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.