I dagens avsnitt pratar jag en stund om YOGA NIDRA. Vad det är och vad det är bra för. Det är helt enkelt underbart men det måste upplevas därför kommer jag i nästa avsnitt att spela in en Yoga Nidra så att ni kan få testa att vaggas in i den djupaste återhämtningen. Lovely
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Andrea Nilsson. Innehållet i podden är skapat av Andrea Nilsson och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
